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Netto-Gewicht: 500 g
Bazar Rote Linsen – Nahrhaft, vielseitig, schnell zubereitet
Die roten Linsen von Bazar sind eine ausgezeichnete Wahl für eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Sie sind nicht nur reich an pflanzlichem Eiweiß und Ballaststoffen, sondern auch besonders schnell und einfach in der Zubereitung.
Ob für Suppen, Eintöpfe, Currys oder als Beilage – rote Linsen sind vielseitig einsetzbar und verleihen Ihren Gerichten eine feine, leicht nussige Note. Dank ihrer kurzen Kochzeit sind sie perfekt für die schnelle Küche geeignet.
Zubereitung: Linsen gut waschen und mit der doppelten Menge leicht gesalzenem Wasser ca. 10–15 Minuten köcheln lassen.
Zutaten
Rote Linsen. Kann Spuren von GLUTEN enthalten.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g | ||||
| Energie | kJ / kcal | 1472 / 348 | |||
| Fett | g | 1,7 | |||
| davon gesättigte Fettsäuren | g | 0,5 | |||
| Kohlenhydrate | g | 53 | |||
| davon Zucker | g | 2,9 | |||
| Eiweiß | g | 24 | |||
| Salz | g | 0,14 | |||
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