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Netto-Gewicht: 500 g
Bazar Kichererbsen – Traditionell zubereitet für köstliche Gerichte
Entdecken Sie die Vielfalt der mediterranen Küche mit den hochwertigen Bazar Kichererbsen. Unsere Kichererbsen werden sorgfältig ausgewählt und bieten Ihnen den idealen Geschmack und die perfekte Konsistenz für Ihre Lieblingsrezepte. Für die Zubereitung die Kichererbsen gründlich waschen und 4–6 Stunden in kaltem Wasser einweichen. Anschließend in leicht gesalzenem Wasser zuerst 10 Minuten kräftig kochen und dann 50–60 Minuten bei niedriger Hitze sanft garen, bis sie wunderbar weich sind. So erhalten Sie ein traditionelles, nahrhaftes Grundprodukt, das sich perfekt als Beilage, für Eintöpfe oder Salate eignet.
Zutaten
Kichererbsen. Kann Spuren von GLUTEN enthalten.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g | ||||
| Energie | kJ / kcal | 1577/ 374 | |||
| Fett | g | 4,3 | |||
| davon gesättigte Fettsäuren | g | 0,5 | |||
| Kohlenhydrate | g | 55 | |||
| davon Zucker | g | 4,6 | |||
| Eiweiß | g | 20 | |||
| Salz | g | 0 | |||
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